SERVICES

Coaching sportif en présentiel.

Tu vis à Toulouse ou dans ses environs ?

Bénéficie d’un programme d’entraînement sur mesure pour atteindre ton objectif. Entraîne-toi sous la supervision d’un professionnel afin de progresser à coup sûr, plus rapidement et sans te blesser.

Cela peut particulièrement être utile si c’est la première fois que tu vas dans une salle de sport, si tu es de retour de blessure ou si tu stagnes pour atteindre ton objectif.

Busy, Fit & Happy vous accompagne efficacement

Busy, Fit & Happy t’accompagnera efficacement

Quel que soit le résultat que tu désires :

Perte de poids
Prise de masse musculaire
Recomposition corporelle
Diminution des douleurs chroniques
Amélioration de la condition cardio-respiratoire
Gain de souplesse
Développement de la force maximale et de la puissance

Comment ça fonctionne ?

Je t’accompagnerai physiquement tout au long de ta séance, dans le lieu de ton choix.

À domicile

Tu souhaites éviter de perdre du temps dans les transports ? Je me déplace chez toi avec tout mon matériel, pour que tu réalises une séance efficace sans sortir de chez toi.

En extérieur

Tu veux privilégier des activités cardio en extérieur, ou tout simplement profiter de la nature en t’entraînant ? Je te rejoins dans ton parc ou lieu préféré avec tout mon équipement.

En salle de sport

Tu préfères t’entraîner au chaud et bénéficier d’un plateau de musculation complet ? Je t’accueille au sein de la Toulouse Athlete Factory à Labège, sans frais supplémentaire !

Ce que le coaching t’apportera.

Savoir comment t’entraîner efficacement pour atteindre ton objectif, en suivant un programme personnalisé construit spécialement pour toi.
Apprendre et parfaire l’exécution des exercices que tu réalises, grâce à des consignes adaptées en temps réel.
Être soutenu pour sauter le pas et t’entraîner dans un nouvel environnement, avec un coach à tes côtés pour te rassurer.
Te motiver et retrouver de l’autodiscipline, grâce à l’engagement mutuel entre toi et ton coach préféré