SERVICES

Coaching hybride.

Tu vis dans la région toulousaine, ou tu y es de passage entre tes déplacements ?

Allie le meilleur de chaque méthode en bénéficiant du coaching hybride, mixant online et présentiel.

Tu pourras alors profiter de l’efficacité et de la flexibilité du suivi offert par le coaching en ligne, tout en étant accompagné physiquement lors des séances de ton choix.

Programme de coaching hybride
Comment le coaching hybride fonctionne ?

Comment ça fonctionne ?

Le coaching en ligne est la base de notre relation de travail, auquel viennent se rajouter les séances d’entraînement en présentiel.

01. Choisis ton coaching en ligne.

Sélectionne le programme de coaching en ligne qui te fait envie afin d’être accompagné au quotidien, avec un programme d’activité physique personnalisé et/ou un accompagnement personnel sur ta nutrition et tes habitudes de vie.

Choisis ton coaching en ligne

01.

Programme
liberté

Besoin d’aide sur un seul sujet ? Choisis ce programme et laisse toi guider pour devenir autonome soit sur ton entraînement, soit sur ta nutrition.

  • Bilan initial (physique ou vidéo)
  • Programme d’entraînement sur mesure, délivré sur ton application Busy, Fit & Happy
  • Entretiens de coaching en visio de 30 minutes, toutes les 1 ou 2 semaines
  • Correction des exercices par vidéo, pour être sûr de t’entraîner correctement
  • Assistance par mail illimitée, pour que tu sois toujours soutenu

Ou

  • Coaching en nutrition personnalisé, pour développer de meilleures habitude alimentaires adaptées à ton quotidien
  • Conseils d’habitudes de vie individualisés, pour un meilleur équilibre personnel
  • Entretiens de coaching en visio de 30 minutes, toutes les 1 ou 2 semaines
  • Assistance par mail illimitée, pour que tu sois toujours soutenu

49,50€

/ 2 semaines, soit 297€ pour 12 semaines

02.

Programme
serénité

Obtiens des résultats plus rapides en combinant nutrition et entraînement. C’est l’approche globale recommandée par Busy, Fit & Happy !

  • Bilan initial (physique ou vidéo)
  • Programme d’entraînement sur mesure, délivré sur ton application Busy, Fit & Happy
  • Coaching en nutrition personnalisé, pour développer de meilleures habitude alimentaires adaptées à ton quotidien
  • Conseils d’habitudes de vie individualisés, pour un meilleur équilibre personnel
  • Entretiens de coaching en visio de 30 minutes, toutes les 1 ou 2 semaines
  • Correction des exercices par vidéo, pour être sûr de t’entraîner correctement
  • Assistance par mail illimitée, pour que tu sois toujours soutenu

83,00€

/ 2 semaines, soit 498€ pour 12 semaines

03.

Programme
nirvana

Le top du top : nutrition, programme d’entraînement, messages de motivation quotidiens, suivi pour faire les courses, recettes…

  • Bilan initial (physique ou vidéo)
  • Bilan postural (uniquement en présentiel)
  • Programme d’entraînement sur mesure, délivré sur ton application Busy, Fit & Happy
  • Coaching en nutrition personnalisé, pour développer de meilleures habitude alimentaires adaptées à ton quotidien
  • Conseils d’habitudes de vie individualisés, pour un meilleur équilibre personnel
  • Entretiens de coaching en visio de 30 minutes, toutes les 1 ou 2 semaines
  • Correction des exercices par vidéo, pour être sûr de t’entraîner correctement
  • Assistance par mail illimitée, pour que tu sois toujours soutenu
  • Messages de motivation quotidiens
  • Accompagnement pour faire les courses (physique ou en visio)
  • 4 livrets de plus de 40 délicieuse recettes pour du plaisir sans culpabilité
  • 1 livret de 15 nouvelles recettes chaque mois pour chasser la routine

166,50€

/ 2 semaines, soit 999€ pour 12 semaines

02. Saupoudres-y des séances ensemble

En fonction de tes envies et de tes besoins, rajoute ensuite à ton suivi à distance des séances d’entraînement en présentiel, à la demande.

Je t’accompagnerai alors physiquement tout au long de ta séance, à domicile, en extérieur ou dans une salle de sport partenaire.

Cela peut particulièrement être utile si tu es de retour de blessure ou si c’est la première fois que tu vas dans une salle de sport.

Tu seras guidé en temps réel pour apprendre ou parfaire l’exécution des mouvements de ton programme, soutenu pour sauter le pas et t’entraîner dans un nouvel environnement, ou tout simplement pour être motivé par ton coach préféré !

Choisis une carte en fonction du nombre de séances sur lesquelles tu souhaites être accompagné en présentiel, puis chaque séance sera simplement décomptée de ta carte.

Choisis des séances de coaching en physique

04.

Carte de
5 séances

De quoi tester et voir si le coaching en présentiel te plait !

275€

Soit 55€ la séance

05.

Carte de
10 séances

De quoi bien t’assister et faire un travail spécifique.

495€

Une séance offerte !

06.

Carte de
20 séances

De quoi développer un vrai projet de suivi au quotidien à tes côtés.

935€

3 séances offertes !

03. Prêt à te lancer et à bénéficier de la meilleure expérience de coaching possible ?

Reprends le contrôle
Commence ta meilleure expérience de coaching